481 健康について その2

2023年07月22日 07:48

おはようございます!

今朝も暑いですが、風が幾分
涼しく感じられる土曜日です。


実は
あっという間に…
母が今朝退院します‼️
おかげ様で
順調に回復し、親戚の人たちも
びっくりするほどです。
本当に医療の進歩、医師の技術
にはただ感謝あるのみですが、
母も良く頑張ったと思います。

私たちはあっという間だけど
母は毎日この日を待っていた
のでしょうね…
とにかく、まだまだ
長生きしてもらいたいと
思います✨✨



さて、先週土曜日…
学びの市場にて漢方と太極拳の
体験会がありました。

参加者も15名と会場の和室も
結構埋まるほど。
漢方も太極拳も私自身
初めての体験。

漢方の話しは深いですね!
講師の先生が資料を作って
くださったので、なるほど!
と、思いましたがなかなか
難しい…
中国といえば陰陽五行説
考えてみれば当たり前ですが
しっかり関連していて
陰陽に元づく話しには
納得出来るものがたくさん
ありました。
サークル活動で回数を重ねる
意味がわかりました。
確かに1回だけでは
わからない。
何度もいろいろ聴いてみる
必要があるんですね……


太極拳…
この日初めての体験。
先生の格好いい所作、動作は
なかなか真似できません!

やはりこれも形があり
基本的な姿勢や所作を
一つ一つ学び会得することが
大切なんですね。

私なんてふらふらするし
まるで盆踊りみたい(*_*)💧

いつか先生のように
格好良く太極拳を習得できる
よう、頑張ってみたい
ですね!

今回は体験会
サークル活動ですので
興味のある方はぜひ
ご連絡くださいね……
一緒に健康作りしましょう!

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