ブログ再開！ご無沙汰しました！
おはようございます！
暑い夏がようやく過ぎて
10月を迎えました。
皆さん！
お変わりありませんか？
この度は皆さんに
大変ご心配をおかけ
しました。
退院してからちょうど
一月が過ぎて、やっと
少しずつ日常が戻って
きた感じです。
今回の怪我は背骨の
骨折でなんと2本折れて
いました。
原因は自転車の横転だ
ったのですが、時期は
真夏、当時私の血圧は
200以上もあったようで
しかも骨粗鬆症もあり
めまいした瞬間に気付い
たら転んでいて、もう
一人で起きあがることが
出来ないほどの痛みを
感じました。
日頃の疲れがかなり
蓄積され、今回自転車で
横転しなかったとしても
どこかで、倒れた可能性
があったかも？と
診断されてしまいました。
何とか手術は免れたもの
の、その痛みには本当に
閉口でした…
というより、今もまだ
痛みがあります
日頃は普通にしてたら
背骨なんて意識しないけ
ど、まず身体を支える
骨の損傷なので、
真っ直ぐに立つ、いや
起きていることが出来ない
んですよね！
とにかく変な話し…
トイレが本当に大変
でした。
入院してた2週間はただ
横になり安静状態、
寝返りをうつのも一苦労。
まさか、洗面や食事の
時まで大変だとは思わず
食事が運ばれてくる度
実は、ずっと苦痛だった
んですよね！
私の骨折は実は3回目。
恥ずかしい話しです(*_*)
あばら骨に左腕、そして
今回と……
特に今回は実母の入院、
また介護の最中の怪我
だったので、精神的にも
本当に大変でした。
ようやく退院から
１ヶ月だけど、私に
とっては実に長い期間に
感じられました。
高血圧及び骨粗鬆症の
治療とともに、特注
ギプスを装着し今はまだ
まだリハビリの毎日
です(*_*)💨
いつの間にか高齢者に
なりましたが、やはり
健康であってこそ！
ですよね…
怪我や病気をしてたら
長生きの意味もありません！
まずは自身の身体を
しっかりケアして心身
共に丈夫になりたいと
本当にそう思います！
そんなわけで、すぐに
お仕事復帰は難しいの
ですが、家事を含め
出来ることからボチボチ
始めました。
教室活動はもうしばらく
時間をいただき、
体力をつけたら再開する
予定です。
ご迷惑をかけますが
どうぞよろしくお願い
いたします。
またブログで
お会いしましょう🎵
